Как похудеть с имбирным чаем

Случайно в интернете нашла отличный рецепт как похудеть с имбирным чаем.

Много об этом слышала, но сама еще не разу не пробовала худеть с имбирным чаем. Я думаю, что прежде, чем вы соберитесь похудеть с имбирным чаем, необходимо перейти на правильное питание.

Рецепт как похудеть с имбирным чаем

Нарежьте свежий имбирь, чтобы у вас получилось две столовые ложки. Залейте порезанный имбирь 1,5 литрами кипятка. Как только немного остынет, добавьте 2 столовые ложки зеленого чая, две столовые ложки сока свежего лимона и одну ложку меда. Можете добавить в чай немного мяты. Но это уже по желанию каждого.

Все смешайте и залейте в термос. Пусть настоится примерно минут 30. Все, чай готов.

Такой чай можно пить целый день. Но лучше не перед сном. Так как имбирь обладает тонизирующим средством, а зеленый чай действует как мочегонное.

Имбирный чай не только поможет вам похудеть и избавиться от лишних килограммов, но и повысит иммунитет и улучшит самочувствие.

 

Похожие статьи:

Запись опубликована в рубрике Правильное питание с метками . Добавьте в закладки постоянную ссылку.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *